यो महिनाको बाइबल पद

कि स्‍वर्गमा, पृथ्‍वीमाथि र पृथ्‍वीमुनि भएको हरेक प्राणीले येशूको नाउँमा घुँड़ा टेक्‍नुपर्छ, र हरेक जिब्रोले परमेश्‍वर पिताका महिमाको निम्‍ति येशू ख्रीष्‍टलाई प्रभु भनी स्‍वीकार गर्नुपर्छ।

Thursday, February 12, 2026

E-9 भिसाबाट E-7-4 मा परिवर्तन: योग्य कामदारका लागि विस्तृत जानकारी


सउल — दक्षिण कोरियामा कार्यरत E-9 भिसा धारकहरूले स्थायित्व र राम्रो रोजगारी अवसरका लागि E-7-4 (विशेष दक्ष कामदार) भिसामा परिवर्तन गर्ने रुचि बढ्दै गएको छ। यससँगै आवश्यक कागजात, योग्यता र प्रक्रिया बुझ्नु अत्यन्त महत्वपूर्ण भएको आप्रवासन सम्बन्धी जानकारहरूले बताएका छन्।

विशेषज्ञहरूका अनुसार नियमहरू समय–समयमा परिवर्तन हुन सक्छन्, त्यसैले आवेदन अघि HiKorea वेबसाइट वा नजिकको आप्रवासन कार्यालयबाट अद्यावधिक जानकारी लिनु अनिवार्य जस्तै मानिन्छ।


📌 E-7-4 भिसा के हो?

E-7-4 भिसा दक्षिण कोरियाले दीर्घकालीन रूपमा काम गर्न सक्ने दक्ष विदेशी कामदारलाई लक्षित गरेर प्रदान गर्ने भिसा हो।
👉 यस भिसाले तुलनात्मक रूपमा लामो बसाइ, रोजगारी स्थिरता, र भविष्यमा स्थायी बसोबास (F-5) तर्फ जाने सम्भावना समेत बढाउँछ।


✅ आवेदनका आधारभूत योग्यता (सामान्य मापदण्ड)

  • हाल E-9, E-10 वा H-2 भिसामा कार्यरत हुनु

  • निश्चित अवधि भन्दा बढी कार्य अनुभव (सामान्यतया एउटै वा समान उद्योगमा)

  • वार्षिक आय तोकिएको स्तरभन्दा माथि हुनु

  • आपराधिक रेकर्ड नभएको हुनु

  • कोरियन भाषा वा सामाजिक एकीकरण कार्यक्रममा निश्चित स्तर पूरा गरेको हुनु

  • कम्पनीले कामदारलाई निरन्तर रोजगार दिन चाहेको प्रमाण

👉 केही अवस्थामा स्थानीय सरकारको सिफारिस वा कम्पनीको आवश्यकता पनि महत्वपूर्ण हुन सक्छ।


📄 मुख्य आवश्यक कागजातहरू

👉 1. भिसा आवेदन फाराम

  • व्यक्तिगत विवरण

  • भिसा परिवर्तनको कारण

  • भविष्यको रोजगार योजना

👉 2. राहदानी र विदेशी दर्ता कार्ड

  • वैध राहदानी

  • Alien Registration Card (ARC)

  • प्रतिलिपिहरू

👉 3. फोटो

  • पछिल्लो समय खिचिएको, तोकिएको साइज अनुसार।

👉 4. रोजगार तथा कम्पनी सम्बन्धी कागजात

  • रोजगार प्रमाणपत्र (재직증명서)

  • कामको सम्झौता (근로계약서)

  • तलब विवरण वा आय प्रमाण

  • कम्पनी दर्ता प्रमाणपत्र

  • कर तिरेको प्रमाण

  • चार प्रमुख बीमामा आबद्ध भएको प्रमाण (4대 보험)

👉 5. शैक्षिक तथा कार्य अनुभव प्रमाण

  • डिग्री वा प्राविधिक तालिम प्रमाणपत्र

  • अनुभव प्रमाणपत्र

  • आवश्यक परेमा सीप (skill) सम्बन्धी प्रमाण

👉 6. भाषा क्षमता प्रमाण

  • TOPIK स्कोर वा

  • 사회통합프로그램(KIIP) स्तर पूरा गरेको प्रमाण

👉 7. अतिरिक्त कागजात

  • स्थानीय सरकारको सिफारिस (आवश्यक परेमा)

  • कम्पनीको सिफारिस पत्र

  • बसोबास प्रमाण

  • अन्य आप्रवासनले मागेका कागजात

👉 8. आवेदन शुल्क

  • तोकिएको भिसा शुल्क तिर्नु अनिवार्य हुन्छ।


🔄 आवेदन प्रक्रिया (सरल चरणहरू)

1️⃣ आवश्यक योग्यता पूरा भएको पुष्टि गर्नुहोस्।
2️⃣ सबै कागजातहरू तयार गर्नुहोस्।
3️⃣ HiKorea मार्फत भेटघाट (reservation) लिनुहोस्।
4️⃣ आप्रवासन कार्यालयमा कागजात बुझाउनुहोस्।
5️⃣ समीक्षा पछि भिसा परिवर्तनको निर्णय हुन्छ।

⏳ प्रक्रिया समय क्षेत्र अनुसार फरक हुन सक्छ।


⚠️ ध्यान दिनुपर्ने महत्वपूर्ण कुराहरू

  • नक्कली वा अपूर्ण कागजातले आवेदन अस्वीकृत हुन सक्छ।

  • कम्पनी परिवर्तन वा रोजगारमा समस्या भए भिसा प्रक्रियामा असर पर्न सक्छ।

  • आय, भाषा स्तर र कार्य अनुभव मुख्य मूल्यांकन आधार मानिन्छ।

  • नियमहरू हरेक वर्ष परिवर्तन हुन सक्ने भएकाले पुरानो जानकारीमा मात्र भर नपर्नुहोस्।


📢 विशेष सुझाव:
👉 E-7-4 भिसा केवल भिसा परिवर्तन मात्र होइन — यो कोरियामा दीर्घकालीन करियर र बसाइको ढोका पनि हुन सक्छ। त्यसैले आवेदन अघि राम्रो तयारी गर्नु सबैभन्दा महत्वपूर्ण मानिन्छ।


यदि चाहनु भयो भने, म तपाईंलाई 👍

उमेर बढ्दै जाँदा “जिरो” पेयतर्फ आकर्षण — सचेत हुनु जरुरी


 उमेर बढ्दै जाँदा “जिरो” पेयतर्फ आकर्षण — सचेत हुनु जरुरी

सउल — उमेर बढ्दै जाँदा स्वास्थ्यप्रति चासो बढ्नु स्वाभाविक मानिन्छ। तौल नियन्त्रण, मधुमेह तथा मुटुसम्बन्धी रोगको जोखिम कम गर्ने उद्देश्यले धेरै मानिसहरू डाइटिङतर्फ आकर्षित भइरहेका छन्। यही कारण “जिरो” वा “डाइट” पेय पदार्थहरू पछिल्लो समय सजिलो र स्वस्थ विकल्पका रूपमा लोकप्रिय बन्दै गएका छन्।


बजारमा अहिले लो-क्यालोरी, लो-सुगर, नो-सुगर, डाइट, LIGHT जस्ता नाममा विभिन्न खाद्य तथा पेय पदार्थहरूको विस्तार तीव्र छ। आकर्षक लेबल र प्रचारका कारण धेरै उपभोक्ताले यस्ता उत्पादनलाई सामान्य पेयभन्दा सुरक्षित ठान्ने गरेका छन्।


उच्च क्यालोरी भएको चिनीको सट्टा कृत्रिम मिठास (Artificial Sweetener) प्रयोग गरिएका पेय तथा खानेकुराहरूको प्रयोग बढ्दो क्रममा रहेको छ। तौल घटाउन चाहनेहरूबीच यी उत्पादन लोकप्रिय भए पनि केही अनुसन्धानहरूले सावधानी अपनाउन आग्रह गरेका छन्।


विशेषज्ञहरूका अनुसार कृत्रिम मिठासले भोक बढाएर आवश्यकताभन्दा बढी खान प्रेरित गर्न सक्छ। साथै शरीरले मिठास महसुस गरे पनि वास्तविक चिनी नपाउँदा पाचन प्रणालीमा असन्तुलन आउन सक्ने तथा दीर्घकालीन प्रयोगले मेटाबोलिक सिन्ड्रोम को जोखिम बढाउन सक्ने संकेतहरू समेत देखिएका छन्।


स्वास्थ्य विज्ञहरू भने उमेर बढ्दै जाँदा झन् सन्तुलित आहार, नियमित व्यायाम र पर्याप्त पानी सेवनमा ध्यान दिनुपर्ने बताउँछन्। सजिलो विकल्पमा मात्र निर्भर हुनु भन्दा दीर्घकालीन स्वास्थ्यलाई केन्द्रमा राखेर जीवनशैली सुधार गर्नु अधिक प्रभावकारी हुने उनीहरूको सुझाव छ।


👉 विशेषज्ञहरूका अनुसार पर्याप्त मात्रामा पानी पिउनु नै सबैभन्दा सुरक्षित र प्रभावकारी “साँचो जिरो” पेय हो। साना बानीहरू परिवर्तन गर्दा पनि दीर्घकालीन रूपमा ठूलो स्वास्थ्य लाभ प्राप्त गर्न सकिन्छ।

Wednesday, February 11, 2026

‘दोश्रो प्रोपोफोल’ भनिने एटोमिडेटको अवैध कारोबार गर्ने गिरोह पक्राउ

 ‘दोश्रो प्रोपोफोल’ भनिने एटोमिडेटको अवैध कारोबार गर्ने गिरोह पक्राउ


स우ल — सामान्यतया बेहोस पार्न प्रयोग हुने औषधि एटोमिडेट (Etomidate) लाई निर्यातका लागि भनेर झुटो देखाई कोरियाको घरेलु कालोबजारमा ठूलो मात्रामा वितरण गर्ने गिरोहलाई प्रहरीले पक्राउ गरेको छ।

서울경찰청 광역수사단का अनुसार औषधि सम्बन्धी कानुन उल्लङ्घनको आरोपमा औषधि थोक कम्पनीका प्रतिनिधि A सहित १७ जनालाई अभियोजनमा पठाइएको छ भने १० जनालाई पक्राउ गरिएको छ।

प्रहरीको अनुसन्धान अनुसार A ले 2024 अक्टोबरदेखि यस वर्ष जुनसम्म औषधि कम्पनीबाट प्राप्त ३,१६० बक्स (३१,६०० एम्पुल) एटोमिडेट घरेलु मध्यस्थहरूलाई बिक्री गरी करिब ४ अर्ब वन बराबर रकम कमाएको आरोप छ। उक्त मात्रा एकै पटक ३१ हजारदेखि ६३ हजार जनासम्म प्रयोग गर्न सक्ने स्तरको रहेको बताइएको छ।

उनले औषधि भियतनाम लगायत देशमा निर्यात गरेको जस्तो झुटो विवरण पेश गरेका थिए भने आफ्नै दुई कम्पनीबीचको कारोबार देखाएर प्रहरीको निगरानीबाट बच्ने प्रयास गरेका थिए।

मध्यस्थबाट औषधि खरिद गर्ने १२ जना अन्तिम विक्रेताहरूले सोलको गाङ्नाम क्षेत्र (चोङडाम र साम्सोङ) मा छालारोग क्लिनिकको साइनबोर्ड राखेर गैरकानुनी उपचार केन्द्र सञ्चालन गरेका थिए। उनीहरूले सेतो कोट लगाएर डाक्टर बनेर अभिनय गरेका थिए र नर्स सहयोगी तथा चालक समेत राखेर संगठित रूपमा सेवा दिएका थिए। वास्तविक रूपमा औषधि प्रयोग गर्ने ४४ जना रहेको प्रहरीले जनाएको छ, जसमा अधिकांश २०–४० वर्ष उमेर समूहका थिए।

अनुसन्धानमा बक्सको उत्पादन लागत करिब ३८,००० वन रहेकोमा मध्यस्तरमा ३–३.५ लाख वन र अन्तिम चरणमा प्रति एम्पुल २ लाख वन (बक्स करिब २० लाख वन) मा बिक्री भएको पाइएको छ। यसरी मूल्यमाथि ५० गुणासम्म वृद्धि गरिएको थियो।

प्रहरीले अपराधबाट कमाएको रकम फिर्ता गराउन ४९ मिलियन वन नगद जफत गरेको छ र करिब ४२३ मिलियन वन बराबरको सम्पत्ति अस्थायी रूपमा रोक्का गरिएको छ। साथै झुटो निर्यात विवरण र कर छलको आशंकाबारे सम्बन्धित निकायलाई जानकारी दिइएको छ।

एटोमिडेटले मानिसलाई बेहोस बनाउने भएकाले ‘प्रोपोफोल’ जस्तै जोखिम र लत लाग्ने सम्भावना भए पनि यसअघि लागुऔषधको सूचीमा थिएन। तर पछिल्लो समय अवैध कारोबार र दुरुपयोग बढेपछि सरकारले यसलाई लागुऔषधमा समावेश गरेको छ। १३ तारिखदेखि लागू हुने नयाँ कानुन अनुसार अवैध रूपमा किन्नु, प्रयोग गर्नु वा सिर्फ राख्नु मात्र पनि आपराधिक सजायको कारण बन्नेछ।

प्रहरीले चिकित्सा प्रयोजनका औषधिहरूको अवैध वितरण मादक पदार्थ सम्बन्धी अपराधसँग जोडिन थालेको संकेत देखिएको भन्दै आगामी दिनमा पनि कडा निगरानी र कारबाही जारी राख्ने जनाएको छ।